めいそうクルーズ その1 こんな素敵な会でした(*^_^*)
- 2017年4月11日
- 読了時間: 1分
折角咲いた桜の季節は、よく雨が降りますね。 こうしたしっとりとした日にぴったりな 【學ぶ感じる めいそうクルーズ】めいそうの時間でした。
Bee YOGA さやかさんの案内で船に揺られて、瞑想の旅に出ました。 ことばにすると、めいそうは自分とつながり、 そして、周囲を感じる。 自分の内側を感じながらも、外側の肉体が器に過ぎないような感覚でした。 会の終わりに浮かんだのがあるがままというキーワードでした。
さやかさん目線の文献チョイスにより、誰にも分かりやすくと解説してもらいました。 写真のように、和やかな雰囲気で、自己の気付きを促される、そして、自己を取り巻くすべてのもの・現象から俯瞰して見るような【めいそうクルーズ】でした。 ↑ 個人の感想です(笑) というもので、当然ですが、このめいそうクルーズは、受けられたそれぞれが、違う感想を持たれるかと思います。 ぜひ、次回、体験してみてください～ オススメです(*^_^*) 次回の日程が決まり次第、お伝えします。 おやつワークショップは、５つの鞘をイメージして、5種類の層をつくるようなイメージと満月の今日は、少し月も意識した古代小麦パンケーキのミルフィーユ風でした♪ 瞑想、座学、書、食とそれぞれに豊かな素敵な【めいそうクルーズ】でした。
コメント